Floral de Bach o que é ?

Os florais são usados para tratar uma variedade de problemas emocionais. Eles funcionam de maneira sutil, ajudando a restaurar o equilíbrio emocional e a promover um estado de harmonia interior.

Sumário:

• A Origem dos Florais de Bach
• Principais Momentos para Usar o Floral de Bach
• Vantagens de Usar o Floral de Bach
• Florais de Bach Mais Utilizados
• Conheça a Dra. Anna Caroline Camargos

A Origem dos Florais de Bach

O Dr. Edward Bach, um médico britânico, desenvolveu os florais de Bach na década de 1930. Ele acreditava que a doença era o resultado de conflitos entre a mente e a alma, e que, ao tratar esses conflitos emocionais, poderia ajudar a curar a doença física. Dr. Bach identificou 38 essências florais, cada uma destinada a tratar uma emoção ou estado mental específico. Para extrair as essências das flores, ele utilizou métodos naturais, como a infusão solar. Além disso, Bach diluiu as essências em água e as conservou com brandy. Não só isso, mas também o Dr. Bach organizou suas descobertas em sete grupos emocionais: medo, incerteza, falta de interesse no presente, solidão, hipersensibilidade a influências externas, desespero e preocupação excessiva com os outros.

Principais Momentos para Usar o Floral de Bach

Você pode usar os florais de Bach em diversos momentos da vida para ajudar a equilibrar emoções e promover o bem-estar. Por exemplo, um momento comum para o uso é durante períodos de transição, como mudanças de emprego, de residência ou de escola. Nessas situações, as essências podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade associados à adaptação a novas circunstâncias. Além disso, as pessoas frequentemente usam os florais para lidar com emoções intensas e repentinas, como raiva, medo ou tristeza, que podem surgir devido a eventos inesperados. Entretanto, até mesmo em momentos de luto ou perda, os florais podem proporcionar conforto e ajudar no processo de aceitação. Ademais, indica-se para períodos de exaustão física ou mental, auxiliando assim na recuperação de energia e vitalidade.

Vantagens de Usar o Floral de Bach

• Segurança e Naturalidade: Os florais de Bach são completamente naturais, sem efeitos colaterais ou risco de dependência. Por isso podem ser usados por pessoas de todas as idades, incluindo crianças, idosos e até mesmo animais de estimação.
• Facilidade de Uso: As essências são simples de usar, geralmente administradas em gotas diretamente na boca ou diluídas em água, por exemplo. Não interferem com outros medicamentos ou tratamentos. Integram-se facilmente à rotina diária, proporcionando assim conveniência e acessibilidade.
• Personalização: Cada pessoa pode escolher ou ser aconselhada a usar combinações específicas de florais de acordo com suas necessidades emocionais particulares, promovendo um tratamento altamente individualizado. Terapeutas especializados podem ajudar na seleção das essências mais adequadas para cada caso.
• Promoção do Equilíbrio Emocional: Os florais ajudam a equilibrar as emoções, reduzindo sentimentos negativos e promovendo uma sensação de bem-estar e harmonia interior. Eles atuam de forma sutil, ajudando a pessoa a lidar melhor com os desafios emocionais.
• Complementação Terapêutica: Utiliza-se em conjunto com outras terapias, como psicoterapia ou tratamentos médicos, potencializando os resultados. São uma excelente opção para complementar tratamentos convencionais, oferecendo assim suporte emocional adicional.
• Acessibilidade: Os florais de Bach são amplamente disponíveis e relativamente acessíveis em termos de custo, tornando-se uma opção viável para muitas pessoas.

Florais de Bach Mais Utilizados

Entre os 38 florais de Bach, alguns são mais amplamente utilizados devido à sua eficácia em tratar emoções comuns. O Rescue Remedy, por exemplo, é uma combinação de cinco essências (Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem e Cherry Plum) e é frequentemente usado em situações de emergência ou estresse agudo. Este floral é conhecido por sua capacidade de proporcionar alívio imediato em momentos de crise, sendo um recurso valioso para situações de alta tensão.

O Mimulus é ideal para medos e ansiedades conhecidos, enquanto o Aspen é uma alternativa para medos de origem desconhecida, como a sensação de apreensão ou medo do futuro. O Impatiens é eficaz para tratar a impaciência e a irritabilidade, ajudando a pessoa a desenvolver mais paciência e tolerância. Recomenda-se o Clematis para pessoas que tendem a sonhar acordadas e têm dificuldade em focar no presente, promovendo maior concentração e presença de espírito.

Utiliza-se o floral Rock Rose para pânico e terror, proporcionando coragem e tranquilidade em situações de extremo medo. Além disso, o Star of Bethlehem ajuda a aliviar o choque e a tristeza profunda, sendo particularmente útil em momentos de luto e trauma emocional. Ademais, outros florais como Walnut, para proteção contra influências externas, e Holly, para tratar sentimentos de ódio, inveja e ciúmes, são frequentemente usados devido à sua eficácia comprovada .

Por fim, os florais de Bach oferecem uma abordagem suave e natural para o equilíbrio emocional, sendo uma opção valiosa para aqueles que buscam harmonizar corpo, mente e alma. Além disso, a sua utilização pode trazer benefícios significativos para o bem-estar emocional e a qualidade de vida. Dessa forma, ajudam as pessoas a enfrentarem os desafios diários com mais serenidade e equilíbrio.

CONHEÇA A DRA. ANNA CAROLINE CAMARGOS

Dra. Anna Caroline Alves Camargos é uma respeitada nutricionista em Guarulhos, formada pela Universidade de Guarulhos em 2016. Além disso, com especializações em Nutrição Funcional e Nutrição Infantil, Dra. Anna dedica-se a ajudar seus pacientes a estabelecerem uma relação equilibrada com os alimentos e a promover hábitos alimentares saudáveis.

Além de sua expertise em nutrição, Dra. Anna ampliou seus conhecimentos em diversas terapias holísticas e integrativas, incluindo a acupuntura e o uso dos Florais de Bach. Essa abordagem multidisciplinar permite que ela ofereça tratamentos personalizados que visam não apenas a melhoria da alimentação dos pacientes, mas também o equilíbrio do bem-estar físico, mental e emocional.

Contato:

• Telefone: (11) 99660-2442
• E-mail: [email protected]
• Endereço: Av. Dr. Timóteo Penteado, 2579 - sala 4 - Picanço, Guarulhos - SP

A Dra. Anna está à disposição para responder suas dúvidas e oferecer o suporte necessário para você alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Portanto, não hesite em entrar em contato e marcar sua consulta!

Veja outros serviços feitos pela Dra. Anna Caroline Camargos

• Como Tomar Florais de Bach
• Como Usar Florais de Bach
• Florais de Bach para Ansiedade